1年を振り返って～感謝～

今年ももうすぐ終わろうとしてますが､皆さん
年越しの準備は如何でしょうか？

私の方は大掃除やおせち料理作り､お正月飾り等々
ほぼ終了しそうです｡

 

 

ので､バレー仲間に久々に会う新年会でのお土産として､

昨夜作っておいた『ゆずのボディ･シャンプー』を

ラッピングしてます(^^)/
皆､喜んでくれるかなぁ･･･

先日教えて頂いたブレンドより少しゆずの精油を

多めにして作ったので､ゆずの香りが更に漂ってます｡
ん～いい香り♪


今年7月から､コーディネーター3人『aroma berrys』の
カフェ･アロマクラフトレッスンの開催が始まり､
そして､個人でも多くのクラフトレッスンが開催する事ができ､
そこには沢山の新しい人との出会いがあって､ホントに
感謝の気持ちで一杯です｡

以前の自分は､人との出会いに身を引く時期がありましたが
アロマを通じて､今年ほど人との出会いや繋がりに幸せを
感じた事はなかったかもしれません｡

まだまだ勉強中の私でありますが､来年も皆さんに
アロマの癒しとクラフト作りの楽しみを体験して頂ける企画と
別の新企画を沢山考えておりますので､『aroma berrys』共々､
宜しくお願い致します｡

来年も､皆様にとって素晴らしい年でありますように･･･
一年間ありがとうございました(*^_^*)

by riru

アロマ✿クラフト～ボディ･ソープ～

寒波が入ってきているせいか､毎日､寒さが身に染みます｡
今朝は自宅前の土の霜柱がすごかったです^_^;

今夜は寒さを少しでも和らげる工夫として､みつろうの
キャンドルを焚きながらブログを書いてます(*^_^*)

 

ほのかなみつろうの甘さの香りと､優しさのある炎が

仕事疲れの心を和ませてくれます｡

さて､昨日は隔週で開催されているアロマ講習の日でした｡
クラフトレシピは､『ゆずのボディ･ソープ』です｡

ゆずの精油をベースにゼラニウムとオレンジをブレンドしてます｡

ゼラニウムの香りに負けるかなぁと思っていたのですが､
ゆずの香りにまろやかさがプラスされて､とても良い香りですよ｡
癒し効果もバッチリ♪
 
また､ゆずの精油は､利尿･殺菌･鎮痛等の作用がある上に､
血行を良くして冷え性を改善させたり、新陳代謝を活発にして
疲労を回復してくれる作用もあります｡

ので､バスソルトやバスボール等にゆずの精油もプラスして
私自身も楽しんでみたいと思います｡

機会があれば､皆さんのクラフトレッスンに使うかも･･･です(^^)

なんやかんやと､今年のアロマ講座も終了し､また､来年どんな
クラフトを先生から教えて頂けるのか楽しみです｡

 そして報告ですが､3人で活動している『aroma berrys』の
メンバー･ekkoちゃんが来年春に少し遠くへお嫁に行くので､
この講習に参加するのも最後でした｡
少し寂しくなりますが､『aroma berrys』の活動は今まで通り
3人で 開催しますので､皆さんお楽しみにしてて下さいね(^^)/


 

アロマ✿クラフト～バスソルト～

今日は久し振りに時間の余裕のある休日なので
いつも使っているバスソルトを作りました(*^_^*)

本日のブレンドは､寒い季節なので血行促進のある精油を
ベースにしてます｡

❁ゼラニウム
❁オレンジ
❁ベルガモット

そして､少し贅沢に『ローズ･ドライハーブ』を一緒に
入れてみました｡
･･･ローズの香りがたまりません♪

この季節は何故かゼラニウムをよく使う私です｡
心がホッとするからかなあ･･･？

一人旅で出会った精油･･･ローズウッド

昨日から1泊で毎年恒例の横浜一人旅に行って来ました｡
 まずは､行きの新幹線から見えた富士山です｡

東京方面に出張等で新幹線を度々利用するのですが､

こんなにきれいに見えたのは久しぶりです(*^_^*)

横浜観光する所はいつも大きく変わらないのですが､
個人的にみなとみらいの夜景がきれいで心がホッとする
土地でもあります｡

※写真に写ってる男性は全く知らない人ですので･･･^_^;
そんな中､横浜ランドマークプラザにアロマメーカーの
『カリス成城』が入っているのでショッピンがてらホテルで
飲むハーブティーを買いにいつも立ち寄るのですが､
なっなんと！！
『ローズウッド』の精油が売ってるではありませんか(*_*;

 

ローズウッドの精油は､ワシントン条約による規制を受けて､

主な栽培国であるブラジルでは政府による法律保護において､
ローズウッドの生産・使用は植物保護の観点から中止する
流れとなってきたと聞いていたので､店員さんに伺うと
｢少量ではあるみたいですが､採取して精油が日本に入って
来ているみたいです｡｣
との事でした｡
もうカリス成城のローズウッドは買えないんだと思っていた私は
もう嬉しくて､即Getしてしまいましたよ♪

そして今日は､中華街でお土産を買ってエビチリのランチを
食べて無事帰路につきました｡

このランチ､平日限定で700円！

ボリュームあってこの値段は安い｡

味も美味しかったですよ～(^^)/

 

今年も幸せな横浜一人旅になり､パワーUPで明日からの

仕事に頑張ります！

※普通の旅日記になってしまったかも･･･
 

アロマ❀クリスマスリース

私の住む町では今週月曜日に初積雪となり､
気温も朝は1℃～3℃と低く､ホントに寒くて
体が冷え切ってしまいます｡

冷え対策としては､前回もブログでお知らせした
バスソルトでの半身浴､そして体を温める作用のある
ハーブティをよく飲みます｡

そして､風邪予防としては､ペパーミントやティツリー､
マージョラム､サイプレス､ラベンダー､ローズマリー等の
精油をブレンドしたディフィーザーでの芳香浴を
朝晩しています｡

特によく使うブレンドは､
✿ペパーミント
✿マージョラム
✿ラベンダー

皆さんも参考までにお試しくださいませ(*^_^*)

さて､昨日は隔週で行われているアロマ講座の日でした｡
クリスマス前という事で､レシピはアロマのクリスマスリースです｡

ブリザーブドのリースですが､ローズの色が私自身
とっても大好きな色で､華やかさもあり豪華な
リースとなりましたよ｡

えっ！アロマはどこに？
ですよね･･･(^^)
お気に入りの精油をコットンに数滴垂らしリースの
お花の影に入れ込んでます｡

なので､お部屋が精油のいい香りになってます♪

観賞して癒され､香りで癒され､贅沢なリースが出来上がりました｡

今年もあと半月で終わりますが､ブログは年内まだまだ
更新して行きますので､皆さんお楽しみに～(^_^)

アロマ✿クラフトレッスン ～みつろうクリーム～

ここ最近､寒さが身に染みる毎日が続いてますね｡
皆さん､お元気にお過ごしでしょうか？

この季節､私は血流促進作用のあるアロマバスソルトでの
半身浴が欠かせません｡
精油のブレンドは､ゼラニウムベースが多いでしょうか(^^)

さて､昨日は今年最後の個人活動となりますクラフトレッスンを
開催させて頂きました｡

レシピは､乾燥対策としてこの季節は私も毎日使用している
『みつろうクリーム』です｡

いつもの通り使用する材料と精油の説明をして､参加頂いた方に
乾燥防止作用のある5種類の精油の中から2種類の精油を
選んで頂く､オリジナルの香りのクリーム作り｡

初めはみつろうを湯煎で溶かす工程からスタート｡

 

皆さん､真剣なまなざしですよ(^^)

 

溶けた材料は容器に移して､だまが出来ないように丁寧に
なめらかな状態になるまで混ぜ､そこでチョイスした精油をin｡
･･･皆さん必死に混ぜておられる姿を見ていて､思わず
目を細めてしまった私です(*^_^*)

クリームが出来上がった後､皆さんのクリームの香りを交互に
嗅いで頂き､其々にブレンドした香りを楽しんでもらいました｡

そして恒例の手浴体験｡
今日はゼラニウムとスイートオレンジを入れての手浴です｡
手浴後､皆さんから､｢すごく手がしっとりとしました！｣という
お言葉を頂きました！
その言葉に私もルンルンです♪

 

最後は､姉が作ったお手製のケーキとハーブティで楽しい
歓談タイム｡


今回参加頂いた方の内､お二人はクラフト体験は初めて
という事でしたが､皆さん素晴らしく､なめらかなクリームが
出来上がってて､私が初めて作った時のクリームとは
大違いでビックリでした^_^;

また､｢気持ちが落ち着いて癒されました｣という感想を
全員の方から仰って頂けて､ホントに嬉しいばかりです｡

今回も楽しいレッスンで､皆さんにアロマ体験して頂けた事
そして､新しい出会いに感謝です｡
ストレス緩和にも少しはお役に立てたかな？


今年の活動はこれで終わりとなりますが､予想以上に
多くの方にクラフトレッスンの参加を頂き､ホントに
感謝しております｡
次回の活動は年が明けて2月半ば頃にスタートの
予定をしてます｡
(3人で活動してますカフェ･アロマは3月頃の予定です)

来年も今年出会った方々とのお付き合いを大切にしつつ､
また､新しい方との出会いも楽しみにしながら､アロマで
皆さんを元気にできればいいなぁと思っています｡

クラフトレシピもまだまだ体験頂いてない物が沢山有ります｡
どうぞご期待頂き､来年も宜しくお願い致します｡

そのために､頑張って色んな企画を考えねば！

追伸：新レシピや日々の制作したアロマクラフトについては
ブログ更新して行きますので､お時間ありましたらアクセス
下さいね｡
ご質問､コメントもお待ちしてます(^^)/
 

アロマ✿クラフト

12月に入り､私の住む町では初霜が降りました｡
今年は雪が多そうな予感がします｡
こんな寒い季節は､アロマバスソルトで芯から体を
温めて下さいね(*^_^*)

さて､昨日は今年で2回目となるアロマの先生の教室で､
クリスマス･リース作りに参加してきました｡
アロマコーディネーターの卒業生さんでお花の先生を
しておられる方が居られるので､その方からのご指導です｡

今年はグリーン系のブリザーブドのアレンジです｡

先生のと比べると何か違うような･･･？
な感じですが､とっても綺麗に可愛く出来たので満足な私です｡
皆さん的に出来栄えはいかがでしょうか？

そして､お花の間にコットンにつけたアロマを入れ込んで
香りのするクリスマス･リースとなりました｡


そしてもう一つ｡
11月半ばに作っておいた香水が熟成できたました｡

1つは､サンダルウッドをベースにフラワー系の精油を含めた
6種類の精油をブレンドしました｡
サンダルウッドの重さのある香りの中にフローラルな香りがあって
この季節にあった香水となりました｡

2つ目は､フランキンセンスをベースに柑橘系の精油を含めた
6種類の精油をブレンドしました｡
こちらは､1つめと違い柑橘系のさわやかな香りです｡

 

アロマの香水は市販の物と違って香りがきつくなく､
リラックス作用もあるので､私も常にバッグに入ってます｡

このレシピも来年のクラフトレッスンに取り入れていこうかなぁ
なんで考えてます｡

日に日に寒くなってますので､皆さん風邪にはご注意くださいね｡

アロマクラフト✿新レシピ

明日から12月｡
今年も残り1ヶ月となりました｡
365日経つのは､ホントに早いですね｡

さて､今回の新レシピは『抗菌･殺菌ジェル』です｡
私のアロマの先生から伝授頂きました｡

皆さん､店舗で手の消毒液が置いているのを見かけると
思いますが､実際に使ってみると直ぐに揮発はするものの
使用後､手がカサカサになった事はありませんか？

そこで！
このジェルは抗菌･殺菌作用がありながら保湿もしてくれる
という､一石二鳥のジェルです｡

アロエウォーターをベースに抗菌･殺菌作用のある精油を
自分でブレンドしたので､とっても良い香りです｡

抗菌･殺菌作作用＋保湿効果＋香りの癒し｡
贅沢なジェルができました～(^^)


そして､アロマとは関係ありませんが､以前のブログにも
アップした地元のガラス作家 金谷さん制作の指輪を注文して､
今日､手元に届きました(*^_^*)

イイホシユミコさんの新作器もGetして､一緒にパチリ｡

とても可愛い指輪と器でしょ｡
私のお気に入りの作家さん達です♪

今日のアロマ

11月も後半に入り､周りでは風邪を引いてる方がチラホラ･･･

そこで､私の風邪対策として欠かせないのが､咽頭炎や
気管支炎を緩和させてくれる作用のある精油をブレンドした
『のどスプレー』です｡
毎日､数回 このスプレーを喉元にシュシュっとしてます｡

昨年は､会社で咳が止まらないという職場の仲間に
このスプレーをプレゼントした所､なんと！！
｢2･3日後､咳が出なくなり､スプレーの香りを嗅いでか
鼻も通るようになりました♪｣
と､嬉しいお言葉を頂きました｡

精油は薬ではありませんが､このような感想を頂くと
やはりアロマのパワーはスゴイ！と改めて感じます｡
と､同時に人のお役に立てて良かったぁと(^^)

そして､今日はもう一つ｡
アロマの先生の教室｢リピュア+｣でコーディネーターの勉強
真っ最中の生徒さんが勤めておられる障害者さんの施設に
アロマ手浴とアロマハンドトリートメントの体験をボランティアで
参加させて頂きました｡
今回で2回目です｡

私はトリートメントを習得してないので､入居者さんとは
手浴体験を一緒にしましたが､私の手までしっとりです(^^)

体験して頂いた皆さんも大変喜んで頂け､私も参加して
良かった～と｡

この様子は､先生の教室｢リピュア+｣←ここをクリックして下さい｡
のＨＰで後日アップして頂きますので､皆さんアクセス下さいね｡

最後に､先生含め参加されましたコーディネーターさん
お疲れ様でしたm(__)m

では､来月の個人開催のクラフトレッスン準備に取り掛かります｡
あっ！勉強もせねば･･･

『aroma berrys』のカフェ✿アロマ開催

11月18日(日)
私達アロマコーディネーター3人組が活動してる
カフェでのアロマクラフトレッスンを開催しました｡

今回で3回目となる活動です｡

少人数制ではありましたが､皆さんとわき合い合いと
楽しいレッスンとなりました｡

詳細は､『aroma berrys』←クリックしてアクセス下さいね｡

そして､その日は地元で｢銀ぶらアート｣も開催されてました｡
私の大好きなショップ『Caro Angelo 』さんも参加されてたので
レッスン前にお店へ立ち寄り｡

すると､地元出身のガラス作家　金谷さんの作品が展示されていて
とても素敵なガラス細工に思わずシャッターを切っていた私です｡
一部ですがご覧ください｡

 

という事で､『aroma berrys』のカフェ✿アロマの活動はこれから
冬支度に入り､雪解けの季節になりましたら活動を再開させて頂きます｡
来年も色んなクラフトレシピを準備しますので､皆さまお楽しみに♪

そして､今年カフェアロマにご参加頂いた皆さま､有難うございました｡

ちなみに､私個人の活動は引き続き来月も開催させて頂きます｡
そちらもお楽しみに♪

アロマ✿クラフトレッスン

昨日は親友からの依頼で､個人のアロマクラフトレッスンを

開催しました｡

 

今回は､クラフトレッスンに参加頂いたのが初めてという事で

レシピは『オリジナルのルームスプレー』です｡



精油の心への作用を説明後､それぞれの精油の香りを
確かめて頂き､お二人の精油選び開始｡

｢この香りもいいし､こっちもいい香り､どれにしようかなぁ．．．｣
と悩みに悩んでチョイスした3種類の精油を私が滴数計算｡

そして､ルームスプレー作りに突入！

その後は､いつもの手浴体験｡
お二人とも洗面器から漂う香りにうっとりされ､手も温まってほっこり♪

 

手浴でのリラックス後は､いつものカフェタイム｡
『YetiFazenda』さんのドーナツとハーブティーで楽しい歓談のひと時｡

お二人の感想から､｢今まで単品でしか使った事がなかった精油が
ブレンドする事で､こんなにいい香りがするんですね｣と喜んで頂け､
他にも色々アロマクラフトを作ってみたいと言って頂けました｡

最後に､今回は参加頂いたお二人のユニークなトークに花が咲き
私が逆に笑顔にさせてもらったレッスンとなりました｡

また､お二人にお会いできる事を楽しみにしています｡

親友へ・・・
アロマクラフトレッスンの依頼をいつも有難う｡

本日のアロマクラフト

今週末は､私達コーディネーター3人組が活動している
「aroma.berrys」のカフェ･アロマクラフトレッスンが
51カフェさんにて開催されます｡

今回は､『オリジナルのボディソープ』作り｡
参加頂く方が､ご自身のお好きな香りを数種類の
精油の中から選んで頂こうという企画になってます｡

．．．で､今夜は､参加頂く方にサンプルとして2種類の
 ボディーソープを作ってみました｡

どちらもリラックス作用のある良い香りのブレンドです｡
私が先に癒されてしまいそうです。

参加頂く方が､どんな香りのブレンドをされるか､
｢aroma.berrys｣のブログをお楽しみに♪

私のブログからも見て頂けるようにリンクしますね。

今日のアロマ

昨日から1泊2日で､会社の旅行にGo！
今年は幹事という事で､事前準備や宴会の余興企画･進行､
添乗員役ｅｔｃ…と大変でした｡

そんな時には手っ取り早く芳香浴！
心の疲れとストレス改善に､

レシピは･･･

✿カモミール･ローマン
✿マージョラム
✿ラベンダー

腹式呼吸でゆったりと香りを味わいながら､2日間の緊張から
解放されて行くのが分るようなリラックスTime｡

緊張やストレスを感じておられる方は､このブレンドの
芳香浴を一度お試し下さいませ♪

✿新レシピ✿

今日は､アロマの先生の教室で､コーディネーターさんの
卒業生を中心に新レシピの講習会が開催されました｡

日頃中々お会いできない方々と久し振りのご対面に
話の花も咲き､その中で講習会が進行｡

とても楽しい､講習会となりました｡

今回のレシピは『アロエウォーターの乳液』作りです｡

まずは､材料を溶かす所からスタート｡

乾燥防止作用のある精油も少量入れて､出来上がりを肌へ塗布｡
しっとりの中にもべとつかず､使い心地はバッチリ！

最後は､コーディネータさん作のマフィンとハーブティーでほっこり｡

慌ただしい生活の中に､こういったOFFの時間もやっぱり必要なんだなぁ...
と改めて実感した私でした♪

11月の活動予定

明日から11月がスタート｡
カレンダーも残り2枚となりました｡
コーディネーターのライセンス取得してから早1年｡
改めて考えると､本とに時間の経つのは早いものです｡

さて､11月は個人活動のクラフトレッスンと､3人で活動している
カフェ･アロマクラフトレッスンを予定してます｡

現在､その準備に取り掛かり中｡

第3回目となるカフェ･アロマクラフトレッスンのレシピは､
『オリジナルの香りで作るボディソープ』

数種類の精油の中からご自分の好きな香りをブレンドして
ボディソープを作って頂こうというレシピになってます｡

寒さも増してきた日々が続いてますので､このボディソープで
ゆったりとしたバスタイムを楽しんで頂けたらと思います｡

カフェ･アロマのレッスン開催の様子は､3人で活動しているブログに
アップしますのでお楽しみに♪
(私のブログからも見れるようにリンクしますね)

お花とアロマ

 

先日、アロマクラフトレッスンを開催させて頂いた Caro Angelo （カーロ・アンジェロ）さんに

お礼がてら､お花を買いに行きました｡

 

まず､プレゼント用にドライフラワーのブーケを注文｡

出来上がりを見て､お花もラッピングもとても可愛くて見惚れてしまった私です(^^;)

 

 

そして自分には､生花を購入｡

少し観賞してから､ドライフラワーにしようと思ってます(*^_^*)

 

 

今夜のアロマは､お疲れ気味の自分に癒しの時間用として､少し贅沢に

みつろうをベースにしたキャンドルを焚いてみます｡

実は．．．この中にも､リラックス作用のある精油がブレンドしてるんですよ｡

みつろうのほのかな甘い香りと､精油のリラックス作用のある香りとで､

今夜はゆったりとした良い睡眠をとりたいと思います｡

 

みつろうキャンドルも､今後のレッスンでレシピに取り入れていきますね｡

皆さん､お楽しみに ♪



本日のアロマクラフト

今日は､いつもお世話になっているアロマの先生から新レシピを教えて頂きました｡

1つ目は､ふき取り用ローション｡
不要な角質等を除去する作用のある精油をブレンドしました。

出来上がり後､直ぐに手の甲で試してみると､コットンには ．．．( ゜o゜)

即効性の効果がスゴイ！

2つ目は､ローズウォーターをベースにしっとりとしたローション｡
こちらには乾燥対策の作用がある精油をブレンド。

ローズの香り癒されうっとり｡

今夜のバスタイム後は早速この2本を使ってみます｡

ｱﾛﾏｸﾗﾌﾄﾚｯｽﾝ at Caro Angelo ありがとうございました

今日は、彦根で行われていたゆるきゃら祭りを横目に、
セレクト＆フラワーショップ Caro Angelo （カーロ・アンジェロ）さんで
クラフトレッスンを開催しました。

今回のレッスン内容は、『アロマ・フェイスパック作り』です。

  

クレイ（パックのもと）を使って、夏の日差しを浴びたお肌を元気にさせる作用の精油をブレンドし、

わき合い合いとレッスン進行。

 

その後は、恒例のアロマ手浴で香りの癒しを体験していただきました。

 

そして、皆さんとティータイム。

お喋りも盛り上がって 楽しい時間を過ごすことができ、幸せいっぱいのひと時でした。

 

ご参加してくださった皆さま、そして レッスンの場を提供してくださった Caro Angelo さん、
ありがとうございました。

 



スタート

ブログ はじめました。


アロマクラフトレッスンの活動日記やアロマに関すること  等々、
綴っていけたらと思います。


よろしくお願いします。