アロマ❀クリスマスリース

私の住む町では今週月曜日に初積雪となり､
気温も朝は1℃～3℃と低く､ホントに寒くて
体が冷え切ってしまいます｡

冷え対策としては､前回もブログでお知らせした
バスソルトでの半身浴､そして体を温める作用のある
ハーブティをよく飲みます｡

そして､風邪予防としては､ペパーミントやティツリー､
マージョラム､サイプレス､ラベンダー､ローズマリー等の
精油をブレンドしたディフィーザーでの芳香浴を
朝晩しています｡

特によく使うブレンドは､
✿ペパーミント
✿マージョラム
✿ラベンダー

皆さんも参考までにお試しくださいませ(*^_^*)

さて､昨日は隔週で行われているアロマ講座の日でした｡
クリスマス前という事で､レシピはアロマのクリスマスリースです｡

ブリザーブドのリースですが､ローズの色が私自身
とっても大好きな色で､華やかさもあり豪華な
リースとなりましたよ｡

えっ！アロマはどこに？
ですよね･･･(^^)
お気に入りの精油をコットンに数滴垂らしリースの
お花の影に入れ込んでます｡

なので､お部屋が精油のいい香りになってます♪

観賞して癒され､香りで癒され､贅沢なリースが出来上がりました｡

今年もあと半月で終わりますが､ブログは年内まだまだ
更新して行きますので､皆さんお楽しみに～(^_^)

アロマ✿クラフトレッスン ～みつろうクリーム～

ここ最近､寒さが身に染みる毎日が続いてますね｡
皆さん､お元気にお過ごしでしょうか？

この季節､私は血流促進作用のあるアロマバスソルトでの
半身浴が欠かせません｡
精油のブレンドは､ゼラニウムベースが多いでしょうか(^^)

さて､昨日は今年最後の個人活動となりますクラフトレッスンを
開催させて頂きました｡

レシピは､乾燥対策としてこの季節は私も毎日使用している
『みつろうクリーム』です｡

いつもの通り使用する材料と精油の説明をして､参加頂いた方に
乾燥防止作用のある5種類の精油の中から2種類の精油を
選んで頂く､オリジナルの香りのクリーム作り｡

初めはみつろうを湯煎で溶かす工程からスタート｡

 

皆さん､真剣なまなざしですよ(^^)

 

溶けた材料は容器に移して､だまが出来ないように丁寧に
なめらかな状態になるまで混ぜ､そこでチョイスした精油をin｡
･･･皆さん必死に混ぜておられる姿を見ていて､思わず
目を細めてしまった私です(*^_^*)

クリームが出来上がった後､皆さんのクリームの香りを交互に
嗅いで頂き､其々にブレンドした香りを楽しんでもらいました｡

そして恒例の手浴体験｡
今日はゼラニウムとスイートオレンジを入れての手浴です｡
手浴後､皆さんから､｢すごく手がしっとりとしました！｣という
お言葉を頂きました！
その言葉に私もルンルンです♪

 

最後は､姉が作ったお手製のケーキとハーブティで楽しい
歓談タイム｡


今回参加頂いた方の内､お二人はクラフト体験は初めて
という事でしたが､皆さん素晴らしく､なめらかなクリームが
出来上がってて､私が初めて作った時のクリームとは
大違いでビックリでした^_^;

また､｢気持ちが落ち着いて癒されました｣という感想を
全員の方から仰って頂けて､ホントに嬉しいばかりです｡

今回も楽しいレッスンで､皆さんにアロマ体験して頂けた事
そして､新しい出会いに感謝です｡
ストレス緩和にも少しはお役に立てたかな？


今年の活動はこれで終わりとなりますが､予想以上に
多くの方にクラフトレッスンの参加を頂き､ホントに
感謝しております｡
次回の活動は年が明けて2月半ば頃にスタートの
予定をしてます｡
(3人で活動してますカフェ･アロマは3月頃の予定です)

来年も今年出会った方々とのお付き合いを大切にしつつ､
また､新しい方との出会いも楽しみにしながら､アロマで
皆さんを元気にできればいいなぁと思っています｡

クラフトレシピもまだまだ体験頂いてない物が沢山有ります｡
どうぞご期待頂き､来年も宜しくお願い致します｡

そのために､頑張って色んな企画を考えねば！

追伸：新レシピや日々の制作したアロマクラフトについては
ブログ更新して行きますので､お時間ありましたらアクセス
下さいね｡
ご質問､コメントもお待ちしてます(^^)/
 

アロマ✿クラフト

12月に入り､私の住む町では初霜が降りました｡
今年は雪が多そうな予感がします｡
こんな寒い季節は､アロマバスソルトで芯から体を
温めて下さいね(*^_^*)

さて､昨日は今年で2回目となるアロマの先生の教室で､
クリスマス･リース作りに参加してきました｡
アロマコーディネーターの卒業生さんでお花の先生を
しておられる方が居られるので､その方からのご指導です｡

今年はグリーン系のブリザーブドのアレンジです｡

先生のと比べると何か違うような･･･？
な感じですが､とっても綺麗に可愛く出来たので満足な私です｡
皆さん的に出来栄えはいかがでしょうか？

そして､お花の間にコットンにつけたアロマを入れ込んで
香りのするクリスマス･リースとなりました｡


そしてもう一つ｡
11月半ばに作っておいた香水が熟成できたました｡

1つは､サンダルウッドをベースにフラワー系の精油を含めた
6種類の精油をブレンドしました｡
サンダルウッドの重さのある香りの中にフローラルな香りがあって
この季節にあった香水となりました｡

2つ目は､フランキンセンスをベースに柑橘系の精油を含めた
6種類の精油をブレンドしました｡
こちらは､1つめと違い柑橘系のさわやかな香りです｡

 

アロマの香水は市販の物と違って香りがきつくなく､
リラックス作用もあるので､私も常にバッグに入ってます｡

このレシピも来年のクラフトレッスンに取り入れていこうかなぁ
なんで考えてます｡

日に日に寒くなってますので､皆さん風邪にはご注意くださいね｡

アロマクラフト✿新レシピ

明日から12月｡
今年も残り1ヶ月となりました｡
365日経つのは､ホントに早いですね｡

さて､今回の新レシピは『抗菌･殺菌ジェル』です｡
私のアロマの先生から伝授頂きました｡

皆さん､店舗で手の消毒液が置いているのを見かけると
思いますが､実際に使ってみると直ぐに揮発はするものの
使用後､手がカサカサになった事はありませんか？

そこで！
このジェルは抗菌･殺菌作用がありながら保湿もしてくれる
という､一石二鳥のジェルです｡

アロエウォーターをベースに抗菌･殺菌作用のある精油を
自分でブレンドしたので､とっても良い香りです｡

抗菌･殺菌作作用＋保湿効果＋香りの癒し｡
贅沢なジェルができました～(^^)


そして､アロマとは関係ありませんが､以前のブログにも
アップした地元のガラス作家 金谷さん制作の指輪を注文して､
今日､手元に届きました(*^_^*)

イイホシユミコさんの新作器もGetして､一緒にパチリ｡

とても可愛い指輪と器でしょ｡
私のお気に入りの作家さん達です♪

今日のアロマ

11月も後半に入り､周りでは風邪を引いてる方がチラホラ･･･

そこで､私の風邪対策として欠かせないのが､咽頭炎や
気管支炎を緩和させてくれる作用のある精油をブレンドした
『のどスプレー』です｡
毎日､数回 このスプレーを喉元にシュシュっとしてます｡

昨年は､会社で咳が止まらないという職場の仲間に
このスプレーをプレゼントした所､なんと！！
｢2･3日後､咳が出なくなり､スプレーの香りを嗅いでか
鼻も通るようになりました♪｣
と､嬉しいお言葉を頂きました｡

精油は薬ではありませんが､このような感想を頂くと
やはりアロマのパワーはスゴイ！と改めて感じます｡
と､同時に人のお役に立てて良かったぁと(^^)

そして､今日はもう一つ｡
アロマの先生の教室｢リピュア+｣でコーディネーターの勉強
真っ最中の生徒さんが勤めておられる障害者さんの施設に
アロマ手浴とアロマハンドトリートメントの体験をボランティアで
参加させて頂きました｡
今回で2回目です｡

私はトリートメントを習得してないので､入居者さんとは
手浴体験を一緒にしましたが､私の手までしっとりです(^^)

体験して頂いた皆さんも大変喜んで頂け､私も参加して
良かった～と｡

この様子は､先生の教室｢リピュア+｣←ここをクリックして下さい｡
のＨＰで後日アップして頂きますので､皆さんアクセス下さいね｡

最後に､先生含め参加されましたコーディネーターさん
お疲れ様でしたm(__)m

では､来月の個人開催のクラフトレッスン準備に取り掛かります｡
あっ！勉強もせねば･･･

『aroma berrys』のカフェ✿アロマ開催

11月18日(日)
私達アロマコーディネーター3人組が活動してる
カフェでのアロマクラフトレッスンを開催しました｡

今回で3回目となる活動です｡

少人数制ではありましたが､皆さんとわき合い合いと
楽しいレッスンとなりました｡

詳細は､『aroma berrys』←クリックしてアクセス下さいね｡

そして､その日は地元で｢銀ぶらアート｣も開催されてました｡
私の大好きなショップ『Caro Angelo 』さんも参加されてたので
レッスン前にお店へ立ち寄り｡

すると､地元出身のガラス作家　金谷さんの作品が展示されていて
とても素敵なガラス細工に思わずシャッターを切っていた私です｡
一部ですがご覧ください｡

 

という事で､『aroma berrys』のカフェ✿アロマの活動はこれから
冬支度に入り､雪解けの季節になりましたら活動を再開させて頂きます｡
来年も色んなクラフトレシピを準備しますので､皆さまお楽しみに♪

そして､今年カフェアロマにご参加頂いた皆さま､有難うございました｡

ちなみに､私個人の活動は引き続き来月も開催させて頂きます｡
そちらもお楽しみに♪

アロマ✿クラフトレッスン

昨日は親友からの依頼で､個人のアロマクラフトレッスンを

開催しました｡

 

今回は､クラフトレッスンに参加頂いたのが初めてという事で

レシピは『オリジナルのルームスプレー』です｡



精油の心への作用を説明後､それぞれの精油の香りを
確かめて頂き､お二人の精油選び開始｡

｢この香りもいいし､こっちもいい香り､どれにしようかなぁ．．．｣
と悩みに悩んでチョイスした3種類の精油を私が滴数計算｡

そして､ルームスプレー作りに突入！

その後は､いつもの手浴体験｡
お二人とも洗面器から漂う香りにうっとりされ､手も温まってほっこり♪

 

手浴でのリラックス後は､いつものカフェタイム｡
『YetiFazenda』さんのドーナツとハーブティーで楽しい歓談のひと時｡

お二人の感想から､｢今まで単品でしか使った事がなかった精油が
ブレンドする事で､こんなにいい香りがするんですね｣と喜んで頂け､
他にも色々アロマクラフトを作ってみたいと言って頂けました｡

最後に､今回は参加頂いたお二人のユニークなトークに花が咲き
私が逆に笑顔にさせてもらったレッスンとなりました｡

また､お二人にお会いできる事を楽しみにしています｡

親友へ・・・
アロマクラフトレッスンの依頼をいつも有難う｡

本日のアロマクラフト

今週末は､私達コーディネーター3人組が活動している
「aroma.berrys」のカフェ･アロマクラフトレッスンが
51カフェさんにて開催されます｡

今回は､『オリジナルのボディソープ』作り｡
参加頂く方が､ご自身のお好きな香りを数種類の
精油の中から選んで頂こうという企画になってます｡

．．．で､今夜は､参加頂く方にサンプルとして2種類の
 ボディーソープを作ってみました｡

どちらもリラックス作用のある良い香りのブレンドです｡
私が先に癒されてしまいそうです。

参加頂く方が､どんな香りのブレンドをされるか､
｢aroma.berrys｣のブログをお楽しみに♪

私のブログからも見て頂けるようにリンクしますね。

今日のアロマ

昨日から1泊2日で､会社の旅行にGo！
今年は幹事という事で､事前準備や宴会の余興企画･進行､
添乗員役ｅｔｃ…と大変でした｡

そんな時には手っ取り早く芳香浴！
心の疲れとストレス改善に､

レシピは･･･

✿カモミール･ローマン
✿マージョラム
✿ラベンダー

腹式呼吸でゆったりと香りを味わいながら､2日間の緊張から
解放されて行くのが分るようなリラックスTime｡

緊張やストレスを感じておられる方は､このブレンドの
芳香浴を一度お試し下さいませ♪

✿新レシピ✿

今日は､アロマの先生の教室で､コーディネーターさんの
卒業生を中心に新レシピの講習会が開催されました｡

日頃中々お会いできない方々と久し振りのご対面に
話の花も咲き､その中で講習会が進行｡

とても楽しい､講習会となりました｡

今回のレシピは『アロエウォーターの乳液』作りです｡

まずは､材料を溶かす所からスタート｡

乾燥防止作用のある精油も少量入れて､出来上がりを肌へ塗布｡
しっとりの中にもべとつかず､使い心地はバッチリ！

最後は､コーディネータさん作のマフィンとハーブティーでほっこり｡

慌ただしい生活の中に､こういったOFFの時間もやっぱり必要なんだなぁ...
と改めて実感した私でした♪